lauantai 10. helmikuuta 2018

Painaako jalka jo??? no TANKATAAN!!

Moido!

Dieettiviikko 12 lopeteltiin viime sunnuntaina, melkoisen rajuun painon laskuun ja lopulta sitten mukavaan hiilaritankkaukseen!

Jos joulua ei lasketa, silloin oli ns. vapaasyöntipäivä, niin sunnuntaina oli siis dieetin ensimmäinen hiilaritankkaus. Kuvailtiin siis tankkausruokia, fiiliksiä, paineita, yms ja koska tuli uudet kuteet (valkoset trikoot) Better Bodiesilta, niin olihan se pakko ikuistaa myös jalkatreeni videolle :D

Jalka painoi kyllä jo ajoittain ja ruoka pyöri mielessä.. tsekkaa videolta viikon ajatukset ja fiilarit! :)

Tällä mennään taas ensi viikkoon! Eli nähdään ensi viikon perjantaina taas! ;)

Hyvää viikonloppua!
- Joonas

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti