torstai 26. maaliskuuta 2015

Arnold Classic osa 2 / Arnold Classic summary

Noniin eli lauantaihin jäätiin!
Expopäivä alkoi kiireisissä tunnelmissa ja porukkaa riittikin pisteellä koko päivän ajan. Päivä menikin siksi todella äkkiä ja päivän päätteeksi ohjelmassa oli yhteistä illastamista koko tiimin voimin. 

Me and lovely Veronica Bengtsson at dinner.

Ravintola, jossa söimme oli aivan huikea! Salaatit ja hiilarin lähteet haimme noutopöydästä itse mutta liha tarjoiltiin pöytiin vartaassa ja leikattiin tarjoilijan toimesta suoraan lautasillemme. Ruoka ja seura oli erinomaista ja innostuin myös lähtemään kisojen jatkoillekin käymään illallisen jälkeen. 

A church made into a bar. Only in the States. :)

Ilta oli hurjan hauska ja tiimiläisten kanssa oli mukava viettää aikaa. Kuitenkin pitkät päivät ja jet lag pisti tämän tytön unille jo puolen yön jälkeen mikä oli sunnuntain expopäivää ajatellen oikein hyvä juttu. :)



Sunnuntaina olikin viikonlopun rauhallisin expopäivä ja ehdin ilokseni kiertelemään messualuetta enemmänkin sekä toteuttamaan erään unelmani kun pääsin tapaamaan suurta esikuvaani IFBB Figure Pro Candice Keeneä! Hän oli vielä upeampi livenä ja niin mukavan ja ihanan maanläheisen oloinen. Pienen empimisen jälkeen kehtasin vielä pyytää häntä yhteiskuvaankin lopuksi. 


Sunnuntai-illalla menimme vielä pienellä porukalla Cheesecake Factoryyn syömään, sillä pitihän se päästä kokemaan Jenkeissä kun oltiin! Ruoka oli taivaallista ja palvelu erinomaista ja tulipa sitä naurettua koko reissun edestäkin. :) 
Päätin syödä kunnon cheat mealin ja tilasin hampurilaisen ja jälkkärinä jaoimme Veronican ja Josefinen kanssa pari palaa juustokakkua. En tiedä johtuiko väsymylsestä vaiko mistä, muttaen jaksanut edes pääruoasta puolia saati jälkkäristä omaa osaani. Hyvää kyllä oli! 

A real cheat meal à la Cheesecake Factory


Dessert <3

Sitten palasimme onnellisena hotelliin pitkille yöunille ja ja aamusta salin kautta kohti lentokenttää ja kotimatkaa. 



Reissu oli äärimmäisen antoisa ja hieno kokemus ja oli upeaa päästä tutustumaan kaikkiin tiimiläisiimme paremmin! Erityisen hienoa oli huomata pro-kisaajien nöyrä ja maanläheinen asenne! Kukaan ei ollut toista ylempänä ja hommia paiskittiin kaikki yhtä lailla vaikka kuinka osalla porukasta oli mitaleja Olympiasta ja ties mistä. Tämä lisäsi arvostustani näitä upeita esikuviani kohtaan ja toivoisin todella suomalaisten kilpailijoidenkin ottavan tällaisesta käytöksestä mallia! Ainakin omalle kohdalleni toivon, että mikäli tässä joskus todella pärjäisin kansainvälisesti että osaisin pysyä yhtä nöyränä lajille ja ihmisille lajin sisällä! 







Next stop FIBO! :)

--------------------------------------

So, Arnold Classic was an amazing experience and I love our team for taking me with them to this event. We had some problems with our flights when we arrived but luckily we finally got to Columbus on time! The expo was busy but so fun and it was so nice to meet the rest of the team from the States! I am so extremely honoured to be a part of this amazig group of people and so thankful for everyone who made this trip unforgettable! My motivation levels are filled up now because of all the pro athletes and I was very happy to notice how nice and down to earth they all seem to be despite all the fame and medals they got. That is something that many finnish amateur athletes could also learn, humbleness. I really hope that one day if I will be more succesful, I will have the same amazing attitude! 

NEXT STOP FIBO! Can't wait! :)

torstai 19. maaliskuuta 2015

Arnold Classic osa 1!

Heipähei,

Viikot senkus vierivät ja offi jatkuu. Täytyy kyllä myöntää että kevään merkkien voimistuessa alkaa kummasti kaipailemaan ihania aurinkoisia aamulenkkejä ja dieettifiiliksiä. Viimeiset kaksi kevättä ja kesäähän olen ollutkin dieetillä syksyn kisoihin valmistautuessa. Tänä vuonna minua ei kuitenkaan kisalavoilla nähdä, joten on tullut kehiteltyä vaikka ja mitä muuta projektia kisaprepin tilalle. Eräänä näistä projekteista pidänkin tätä expojen kiertelyä sponsorini Better Bodiesin kanssa. Ensimmäisenä reissuna oli Ohiossa, Columbuksessa järjestetty Arnold Classic, josta kotiuduin viime viikon tiistaina. 

THE man himself 

Reissu oli kerrassaan upea ja oli kyllä todella hieno kokemus päästä ihan paikan päälle kyseistä tapahtumaa ihastelemaan! 

Minun osaltani reissu alkoi niin että matkustin lentoa edeltävänä iltana Helsinkiin isäni ja äitipuoleni luo yöksi. Lensin sitten Helsingistä aikaisella aamulennolla Arlandaan, jossa kävin aamupalalla hotelli Clarisonissa ennen jatkolentoa muun Swedish Fitneksen porukan kanssa kohti Newarkia. 

Low carb brekkie at Clarison Hotel

Aamupalan jälkeen tarkoitus oli lähteä kohti porttia odottelemaan lähtöä, mutta lentomme oli lopulta parisen tuntia myöhässä, joten luonnollisesti myöhästyimme jatkolennoltamme tämän vuoksi. 

Most of our Scandinavian gang at Arlanda airport :)

Newarkin kentällä selvitimme heti seuraavat mahdolliset lennot Columbukseen joita ei kuitenkaan ollut kovinkaan montaa vaihtoehtoa niin että olisimme ajoissa expoa rakentamassa. Päädyimme jäämään yöksi Newarkin kentän lähelle ja aamulla matka jatkui LaQuardian kentän kautta kohti Columbusta. 

Aamulla uutiset toivat hieman extrajännitystä kun joka kanavalla puhuttiin hurjasta lumimyrskystä.

Is our plane flying or not?


Yes it was!

Perillä teimme nopean check inin ja lähdimme Ronnie Niemen, Jocke Nilssonin ja Josefin Petterssonin kanssa MetroFitnekseen salille. Tiukan aikataulun puitteissa päätin treenata olkapäät ja ojentajat. Treenini sai "hieman" lisäboostia vieressä treenaavista Andreia Brazierista sekä Nathalia Melosta! 

Happy girl after gym at the Columbus Hyatt Regency Hotel

Salin jälkeen pikasuihkun kautta tiimipalaveriin ja expoa kokoamaan. Aika meni nopeasti ja lopulta expoalueemme oli valmis. Illan päätteeksi kävimme vielä syömässä Bd's mongolian barbequessa. 
Paikka olikin melko erikoinen kokemus, sillä meille ojennettiin muovikulhot käteen, jonne menimme itse poimimaan noutopöydistä raakaa lihaa, kasviksia, mausteita ja kastikkeita makumme mukaan, jotka sitten valmistettiin ravintolan keskellä sijaitsevassa pisteessä ravintolan kokkien toimesta silmiemme alla. Mielessä kävi, että tämäntyylisessä paikassa dieetillä syöminenkin olisi mahdollista kunhan vain kiikuttaisi vaa'an mukanansa. Ruuan jälkeen nopea visiitti paikalliseen Walmarttiin ja unille ennen ensimmäistä expopäivää.

Aamulla olimme sopineet menevämme yhdessä aamupalalle Veronican kanssa ja sieltä jatkoimmekin suoraan expoille töihin. Hotellimme Hyatt Regency oli kätevästi samaa rakennusta expoalueen kanssa, joten kulku expon ja hotellin välillä oli helppoa. 

At the expo.

Porukkaa expoilla riitti ja päivä meni todella nopeasti! Tapasin niin monta ihailemaani urheilijaa, että olin aivan pyörällä päästäni! Erityisesti oman teamimme Nathalia Melo, Johnnie Jackson, Tawna Eubanks, Mike Rashid ja Allison Fahrn yllättivät todella positiivisesti maanläheisellä ja ystävällisellä asenteellaan. 



Päivän päätteeksi lähdimme Josefinen kanssa MetroFitnekseen tarkoituksenamme tehdä pikainen jalkatreeni, mutta päästessämme paikalle huomasimme muutaman muunkin ajatelleen samoin..

MetroFitness Ohio

Löysin onnekseni yhden (1!) vapaan crossarin jolla tein reippaan aerobisen salin sijaan. Sekin tuntui oikein hyvälle vaihtoehdolle pitkän päivän jälkeen. Treenin loputtua lähdimme hotellille suihkuun ja sen jälkeen sushille Josefinen ja Veronican kanssa. En tiedä olenko koskaan nauranut niin paljon yhden illan aikana! Väsymyksellä lieni osansa asiaan mutta näiden ihanien kanssa ilta oli aivan huippu ja ruoka todella hyvää!

Carb up!

Illalla olo oli todella virkistynyt ja innolla odotin lauantaita ja uutta expopäivää. 

Mutta jotta tästä ei nyt ihan romaania tule niin jatketaan uudessa postauksessa Arnoldin kuulumisia! ;)

Huisia torstai-iltaa!

---
I will write the english summary to the end of the second part of the Arnold blog post. Stay tuned! :)